聴き流すだけ!睡眠の質が3倍UPする[入眠瞑想]
私がパニック障害と睡眠障害を自力で克服した「寝ながら瞑想」とは?
ストレスがあっても96%が120秒で熟睡!?
パニック障害を瞑想で克服したヨガ指導者が誘導する科学的な入眠法「10の寝ながら聞き流すだけ瞑想」入眠用動画10本(※7日間無条件返金保証付き)
寝ながら瞑想とは?
●ストレスで眠れない
●睡眠の質が悪い
●悩みの思考が消えてくれない
●感情をコントロールできない
そのようなお困りの方が、
布団の中で、ただ瞑想の誘導の声を聴き流すだけでストレスが癒やされて深い眠りへと誘われる魔法のような睡眠導入コンテンツです。
なぜ聞き流すだけでストレスが癒されるのか?
その理由は、
1.米軍で実際に使われて96%の兵士に絶大な効果が認められた緊張をゆるめる「筋弛緩法」
2.心療内科の医師が治療の一環で取り入れている「自律神経を整える呼吸法」
3.震災などの心理的ダメージを和らげる「ヒーリング法」
4.厚生労働省のパニック治療者用「リラクゼーション法」
これらの、高い有効性が期待できる手法を4,500年の伝統のある瞑想に落とし込んでいるから聞き流すだけでも癒されるのです。
入眠瞑想を聞き続けるとどうなる?
入眠時にこれらを聞くと潜在意識の深いレベルまで働きかけてくれるので、自律神経が整い、脳が癒されて深い眠りに誘われます。すると、寝ている間に疲れたカラダも修復され、聴き続けていると「朝の目覚めも格段に変わった」と多くの方に喜ばれています。
他にない2つの特徴
① 努力0でストレス解消!
入眠瞑想は布団の中で聴くだけなので、あなたは何の努力もいりません!
ストレスや悩み事が邪魔してなかなか寝付けない人や、息苦しくて落ち着かない人、最高の睡眠に興味がある人には試してもらいたい、100%オリジナルの大人気コンテンツ!
② 7日間返金保証付きでノーリスク!
7日間色々な入眠瞑想を聞き続けても、全く効果を感じられなかったという方には、全額返金させていただきます。(※PayPalかPayPayに対応)
ですからあなたは安心してノーリスクで10本の入眠瞑想を試していただけます。
私がひどいパニック障害を克服できたきっかけはこの脳の緊張をゆるめる瞑想を取り入れたことでした。
あなたもストレスやイライラ感情、不安や考え事などで起こる脳の過緊張を最速で癒して最高の眠りと健康を手に入れたいと思うのであれば、ぜひ入眠瞑想を体験してみてください。
再ダウンロード有効期間(日数) | 無期限 |
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制作 | OUSIA |